КЛИНИКА ИБН СИНО Скорая помощь: (+992) 90 255 03 03
Международная клиника Ибн Сино

Новости

  • ФИЗИОТРЕРАПИЯ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА.

    Остеохондроз заболевание позвоночника, широко известное фактически каждому человеку. Болезненные ощущения в области спины, поясницы и шеи чаще испытывают люди преклонного возраста, но не застрахованы от неё и молодые люди. На первый взгляд, нестрашное заболевание может оказывать серьезное отрицательное воздействие на межпозвонковые диски, вызывая изменения и уменьшения их высоты, с образованием протрузии и грыж.

     
  • АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ: ЧТО НАДО ЗНАТЬ И ГЛАВНОЕ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО?

    Кардиолог терапевт Клиники Ибн Сино,

    Мусоева Марчона Мусаямовна.

     

    В современной медицине под артериальной гипертензией принято понимать стойкое повышение артериального давления до 140/90 мм рт.ст. и выше в отсутствие приема препаратов, снижающих давление. Важно помнить, что повышение АД должно быть зарегистрировано как минимум дважды с интервалом в две недели.

     
  • ФИЗИОТЕРАПИЯ В КЛИНИКЕ ИБН СИНО!

    Заведующий отделением физиотерапии

    Клиники Ибн Сино,

    специалист по физиотерапии и ЛФК,

    доктор Каримов Мухибулло Махмадалиевич.

     

    Физиотерапия это область клинической медицины, основанная на влиянии искусственно созданных физических факторов (таких как электрический ток, магнитное поле, ультразвук, свет, воздух, вода, тепло) на организм человека.

     

Мы в Facebook

Погода

Наши рекомендации

Повысился уровень холестерин в крови?

  Если у вас повышен холестерин, то у вас могут возникнуть следующие проблемы:

  1. Повышается риск возникновения атеросклероза, то есть закупорки артерий.
  2.  Большой риск возникновения коронарной болезни сердца, при которой идет повреждение артерий, служащих доставке кислорода и крови к сердцу.
  3. Риск возникновения инфаркта миокарда, при котором к сердечным мыщцам из –за наличия тромба перестает поступать кровь и кислород.
  4. Появляется стенокардия.
  5. Возникновение других сердечных и сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезньсердца, инсульт.

 

Если у вас повышенный уровень холестерина, необходимо во время принять мерыпо его нормализации и следовать следующим правилам:

  1. Постоянно контролировать свой вес.
  2. По рекомендации врачей принимать препараты снижающий холестерин - аторвастатин, розовостатин, симвастатин.
  3. Воздержаться от приёма продуктов, содержащих в себе уровень холестерина (мясо, жирных сортов, колбасы, мучные изделя, кондитерские изделия, сало, твердый сыр, сметаны, сливочного масла и многие другое).
  4. 4-5 раз в неделю употреблять морепродукты, растительные протеины (бобовые).
  5. В день не менее 5 раз употреблять зелень, овощи, фрукты и различные соки.
  6. Воздерживаться от употребления пищи с повышенным сахаром (мороженное, варенье, шоколадов).
  7. В норме содержать уровень LDL –крови до 1,8 mmol или 70 mg/dl. При сахарном диабете уровень сахара должен быть в пределах 5 mmol и hba1c-6,5.
  8. По рекомендации врача заниматься спортом.

С наилучшими пожеланиями здоровья-Клиника Ибн Сино!

ФОТО