Барои табобати арзон ин тугмаро пахш кунед
БЕМОРИСТОНИ ИБНИ СИНО Ёрии таъҷилӣ: (+992) 90 255 03 03
Бемористони байналмилалии Ибни Сино

Хабар

  • МУАРРИФИИ БАХШҲО: ТОМОГРАФИЯИ КОМПЮТЕРӢ

    Бахши томографияи компютерӣ дар ошёнаи аввали бемористон ҷойгир гардидааст. Мутахассиси ин бахш табиби радиолог Беҳрӯз Қаҳҳоров рӯзҳои душанбе то ҷумъа аз соати 8 то соати 17 ва рӯзҳои шанбе аз соати 8 то соати 12 беморонро қабул мекунад.

     
  • БАХШИ АСАБШИНОСӢ

    Мутахассиси бахши асабшиносии Бемористони Ибни Сино, доктор Саидалиев Шералӣ рӯзҳои душанбе то ҷумъа аз соати 8 то 13 беморонро қабул мекунад. Бахши асабшиносии бемористон дар ошёнаи дуввум воқеъ гардидааст ва дар ин ҷо бемориҳои гуногуни системи марказӣ ва канории асаб аз ҷумла:   

    - сактаҳои мағзи дар марҳалаи барқароршавиашон;

     
  • ОМИЛҲОИ АСОСИИ ТАБОБАТИ МУВАФФАҚ

    Мутахассиси бахши кардиологии

    Бемористони Ибни Сино, 

    доктор Малика Юсупова.

     

    Ба андешаи мутахассисон дар раванди табобат се омили асоси дахолат доранд: бемор, табиб ва худи беморӣ. Агар бемор бо табиб ҳамкорӣ намояд, табобати беморӣ осону самарабахш сурат мегирад.

Мо дар Facebook

Обу ҳаво

Тавсияҳои мо

Агар сатҳи холестерини хуни шумо аз меъёр боло бошад

   Бо анҷоми тавсияҳои беҳдошти саломатии худро ҳифз кунед.

Вақте, ки холестерини хуни шумо аз меъёр болост, яъне LDL ё холестерини бади шумо болост ва ин маънояш ин аст, ки рагҳои бадани Шумо дар хатари баста шудан бо лахтаҳои (плагҳои) сахтии шараён(атеросклероз) ҳастанд.

Барои поён овардани холестерини бад ё зараровар шуморо лозим аст, ки амалҳои зеринро анҷом диҳед:

 

  1. Вазни худро контрол кунед.
  2. Доруҳои поёноварандаи чарбу ба хусус аторвастатин, разовостатин, симвастатинро масраф кунед (бо тавсияи пизишк).
  3. Аз масрафи ғизоҳои пурхолестерин (зардаи тухми мурғ, пӯсти мурғ, майонез, сосиска, ҳасиб (колбаса), картошкаи бирён, чарбуи гӯшт, қаймоқ, сметана, маска, ҷурғот ва шири пурчарб, калаю почав а хурокҳои серравған худдорӣ кунед.
  4. Дар ҳафта 4-5 маротиба моҳӣ, протеинҳои гиёҳӣ (лӯбиёи сурх, наск, нахӯд) истеъмол кунед.
  5. Дар сурати имкон 5 маротиба кабудӣ, сабзавот ва меваи тоза ё оби мева истеъмол кунед.
  6. Аз истеъмоли хӯрокҳое, к ибо канди холис таҳия мешаванд (яхмос, мураббо, шоколад) худдорӣ кунед.
  7. Сатҳи LDL –хуни худро 1,8 mmol ё 70 мg/dl нигоҳ доред. Дар сурати диабети қанд (ДК) бояд қанди худро 5 mmol  ва нас-ро 6,5 нигоҳ доред.
  8. То ҳадди имкон фаъолияти ҷисмонӣ ва варзиш кунед (бо тавсияи пизишк).

Бо орзуи саломатии Шумо Бемористони Ибни Сино!

ФОТО